Categoría: Bienestar Salud

¿Qué es la sal de frutas y para qué sirve? Acidez, reflujo ácido, hinchazón y digestiones pesadas son algunos de los síntomas que puedes mejorar con la sal de frutas.  La sal…

Cálculos biliares: 5 remedios naturales para combatirlos La combinación de aceite de oliva y jugo de limón es un remedio tradicional muy efectivo para desintoxicar el hígado, así como para descomponer las…

¿Qué es una adicción? 10 minutos ¿Sabes que una conducta te hace daño, pero no puedes evitar repetirla una y otra vez? Esa falta de control podría ser señal de una adicción….

Pitahaya o fruta del dragón: Qué es, beneficios y cómo se come Rica en fibra, minerales, antioxidantes y vitaminas del grupo B, su consumo regular puede mejorar la salud de la piel,…

Cómo hacer remedios con laurel para mejorar tu salud respiratoria Aunque el uso tópico y oral del laurel puede ser muy efectivo para aliviar malestares respiratorios, no se recomienda su consumo para…

Beneficios y propiedades del maní o cacahuete para la salud Los expertos recomiendan comer el maní con cáscara, tostado y sin sal. Descubre cuáles son los principales beneficios de esta legumbre y…

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Trastorno disfórico premenstrual, más allá de los cambios de humor Es posible que cada vez que se aproxima la menstruación sientas que el mundo está en tu contra o que nadie te…

Dieta para bajar el colesterol alto, qué comer y cómo hacerlo Cuando nos encuentran el colesterol elevado en la sangre, debemos modificar el estilo de vida. Uno de los cambios más importantes…