Categoría: Bienestar Salud

¿Por qué la centella asiática es buena para la piel? Una planta bondadosa con el ser humano es la centella asiática. Posee propiedades útiles en terapias que abarcan desde lo farmacológico hasta…

Las 6 mejores plantas medicinales con respaldo científico Varias investigaciones científicas han corroborado las propiedades medicinales de algunas plantas. Por eso, hoy se consideran coadyuvantes contra algunos problemas de salud. ¿Las conoces?…

Stevia líquida casera: nutrientes y cómo prepararla Te vamos a mostrar los pasos que tienes que seguir para elaborar stevia líquida casera, un edulcorante que sirve para sustituir el azúcar en muchas…

Guarniciones fáciles y saludables con zanahorias La zanahoria es un vegetal que puedes usar para preparar ensaladas frescas, calientes o purés. Aprende cómo hacer 4 guarniciones saludables con este ingrediente. Sin dudas,…

Cómo y cuándo tomar aminoácidos Te vamos a mostrar cómo se deben consumir los aminoácidos para realmente experimentar beneficios a nivel de recuperación muscular y de reducción del dolor. Los aminoácidos pueden…

Vitamina D y su importancia en la salud cardiovascular La vitamina D está relacionada con el metabolismo de los huesos. Sin embargo, tiene también beneficios sobre la salud cardiovascular. ¡Continúa leyendo! ¿Sabías…

Consejos para evitar irritaciones tras la depilación genital Elegir un método de depilación apropiado y aplicar compresas de calor son medidas sencillas que pueden ayudar a reducir las irritaciones de la depilación…

¿Qué es el jiaogulan y cuáles son sus beneficios? El jiaogulan es una planta conocida como complemento contra la diabetes y la obesidad. ¿Funciona? Aquí lo discutimos. En la medicina tradicional china,…

¿El blanqueamiento dental daña los dientes? ¿Has escuchado alguna vez que el blanqueamiento dental daña los dientes? En este artículo te contamos sobre los efectos de este tratamiento sobre la salud bucal….

Alimentos ricos en yodo para mejorar la salud de la glándula tiroidea Para poder brindarle al organismo todos los nutrientes que necesita para que esté sano, es imprescindible mantener una dieta equilibrada,…