Un reciente hallazgo científico reveló que las personas que no alcanzan la ingesta diaria recomendada de agua presentan niveles más altos de cortisol, la principal hormona del estrés, aun cuando no manifiestan…
Así influye el consumo de electrolitos en tu hidratación deportiva
Pero con la gran cantidad de productos para la hidratación que existen en el mercado, muchos vendiéndose como «mejores que el agua», es mucho más complejo identificar qué es lo que necesitamos…
Comer bien en la vejez es fundamental para mantener la fuerza e independencia
Una alimentación equilibrada es fundamental para conservar la vitalidad, prevenir caídas y mantener la fuerza e independencia funcional en la tercera edad, afirma el nutricionista y catedrático de Ciencias del Deporte de…
SWC Consultorios Médicos abre sus puertas con instalaciones modernas para profesionales de la salud
SWC Consultorios Médicos abre sus puertas con instalaciones modernas para profesionales de la salud Santo Domingo, 22 de agosto de 2025. — SWC Consultorios Médicos Especializados inauguró sus nuevas instalaciones, diseñadas para ofrecer…
Hospital General de la Plaza de la Salud celebra el Día del Médico con homenaje especial
Hospital General de la Plaza de la Salud celebra el Día del Médico con homenaje especial Santo Domingo, 21 de agosto de 2025. — El Hospital General de la Plaza de la Salud…
Los vegetales más ricos en antioxidantes para un sistema inmunitario fortalecido
Boston. – En un mundo donde el bienestar y la prevención de enfermedades son cada vez más prioritarios, Harvard ha revelado una lista de siete verduras excepcionales, ricas en antioxidantes, que pueden…
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Programa entre RD y España brinda oportunidad de vida a 21 niños con cardiopatías congénitas
Santo Domingo.- Un grupo de 21 niños dominicanos cuentan con una nueva oportunidad de vida tras haber viajado hasta Barcelona, en España, para recibir cirugías altamente especializadas para tratar cardiopatías congénitas. Esto…
Sudar no significa quemar grasa, sino pérdida de agua
La creencia de que “cuanto más sudo, más grasa quemo” sigue arraigada entre muchas personas que buscan adelgazar. Aunque no tiene sustento científico, hay quienes aún se esfuerzan por sudar hasta dejar…
5 ejercicios de pilates contra el dolor de espalda
La mayoría hemos tenido —alguna vez— dolor de espalda. Esto se debe a muchas causas, como el sedentarismo y la mala postura, hasta pasar varias horas en una misma posición. Incluso debido…