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Calor y polvo del Sahara disparan afecciones respiratorias y de la piel (las medidas que debes tomar ya)

Calor y polvo del Sahara disparan afecciones respiratorias y de la piel (las medidas que debes tomar ya)

Publicada el junio 25, 2026 por admin
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El calor intenso y la presencia de polvo del Sahara son una combinación que puede impactar la salud, especialmente en personas con enfermedades respiratorias, alergias o piel sensible.

Las partículas de polvo suspendidas en el aire pueden agravar afecciones como el asma, las alergias, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la fibrosis pulmonar, la neumonía y otros trastornos respiratorios. Asimismo, el contacto con estas partículas puede provocar dermatitis, sarpullidos o reacciones alérgicas en la piel.

Recomendaciones para proteger la salud

Ante estas condiciones, se recomienda:

Mantenerse bien hidratado y consumir abundante agua.
Utilizar ropa ligera y de colores claros.
Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Mantener una alimentación balanceada, baja en grasas, sal y azúcares.
Seguir rigurosamente los tratamientos médicos en caso de padecer enfermedades respiratorias.
Limpiar las superficies con paños húmedos para reducir la acumulación de polvo dentro de los hogares.
Las partículas suspendidas en el ambiente también pueden causar irritación temporal en los ojos. Por ello, se recomienda evitar frotarlos y mantener una adecuada higiene ocular.

Además, esta media se sitúa medio grado por encima de la temperatura registrada durante el que era hasta ahora el septiembre más cálido de las estadísticas, el de 2020, según recalcó la agencia con sede en Bonn.

La diferencia alcanza los 1,75 ºC con respecto al promedio de la época de 1850-1900, el periodo preindustrial que se utiliza como referencia para medir los efectos del cambio climático.

Para los meses de enero a septiembre, la temperatura global promedio fue de 0,52 ºC por encima de la media y de 0,05 ºC por encima del periodo de enero a septiembre más cálido registrado hasta ahora, en 2016.

Con la vista puesta solo en Europa, este mes de septiembre fue 2,51 ºC más cálido que el promedio del periodo 1991-2000 y estuvo 1,1 ºC por encima del que ostentaba hasta ahora este récord, el de 2020.

Samantha Burgess, la vicedirectora del Servicio de Cambio Climático de Copernicos, subrayó que estas temperaturas «sin precedentes» para la época del año han batido récords por un amplio margen.

«Este mes extremo ha empujado a 2023 al dudoso honor de ocupar el primer puesto, en camino a convertirse en el año más cálido y 1,4 ºC por encima de las temperaturas promedio preindustriales», declaró. «A dos meses de la COP28, la sensación de la urgencia de una acción climática ambiciosa nunca ha sido más esencial», remachó, en referencia a la conferencia del clima que se celebrará este año en Dubai.

Otros datos del boletín publicado hoy muestran que la extensión de hielo en la Antártida se mantuvo en un récord de mínimos para esta época del año, mientras que en el Ártico alcanzó su sexto mínimo anual más bajo.

Por otro lado, en septiembre las condiciones meteorológicas fueron más húmedas de lo habitual en la Península Ibérica y otras zonas de Europa occidental, así como en Grecia, debido a los efectos de la tormenta Daniel, que causó además las mortíferas inundaciones de Libia.

En el sur de Chile y el Sur de Brasil también se registraron precipitaciones extremas, mientras que algunas zonas de Europa, el sudeste de Estados Unidos, México y Asia Central permanecieron inusualmente secas y Australia sufrió el septiembre más seco desde que hay registros.

Si se presenta sensación de cuerpo extraño en los ojos, se aconseja lavarlos con abundante agua, preferiblemente potable, hervida o clorada. Además, es importante lavarse las manos antes de realizar este procedimiento.

También se recomienda cubrir pozos, recipientes y otras fuentes de almacenamiento de agua para evitar su contaminación por el polvo.

Para quienes deban permanecer al aire libre, es aconsejable utilizar equipos de protección personal como gafas protectoras, mascarillas o pañuelos húmedos para cubrir la nariz y la boca.

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