Categoría: Bienestar Salud

Uso de insulina basal: todo lo que debes saber La insulina basal es la concentración de la hormona, suficiente durante el ayuno, para mantener niveles de glucosa en sangre dentro de los…

7 plantas adaptógenas para combatir el estrés Las plantas adaptógenas tienen propiedades que ayudan a mejorar la respuesta del cuerpo frente a los efectos del estrés. ¿Cuáles son las más recomendadas? Las…

¿Qué son los alimentos ultraprocesados y cómo evitar comerlos? Los alimentos ultraprocesados están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades crónicas. ¿Qué son exactamente? ¿Cómo evitarlos? Los alimentos ultraprocesados están cada vez…

¿Por qué ocurren los falsos negativos y falsos positivos en la prueba de embarazo? Las pruebas de embarazo pueden arrojar falsos positivos o falsos negativos. ¿Cuáles son los motivos? ¿Qué hay que…

Morera blanca: ¿cuáles son sus beneficios? La morera blanca se emplea en la medicina complementaria como laxante, antiséptico y antidiabético. ¿Hay evidencias sobre sus propiedades? ¡Descúbrelo! La morera blanca, de nombre científico Morus…

¿Conoces las frutas de invierno? Descubre cuáles son Cítricos, fresas y granadas son algunos ejemplares que crecen durante los meses fríos. Aprovecha los beneficios y la frescura de las frutas de estación…

infusiones naturales para bajar la tensión alta En el saber popular se conocen algunas hierbas que pueden prepararse en infusiones para intentar bajar la presión arterial. ¿Hay evidencias científicas sobre su eficacia?…

¿Cómo disminuir los niveles de azúcar en sangre durante una emergencia? Si una persona tiene diabetes u otros problemas con los niveles de azúcar en la sangre, debe monitorear los niveles de…

2024 cardiosaludable: 12 alimentos para 12 meses Enfocar nuestro esfuerzos en cuidar y proteger nuestro corazón y vasos sanguíneos es una de las “mejores inversiones” en salud y calidad de vida que…

Laurel: beneficios, usos y propiedades Además de un aroma atrayente y un sabor que agrada al paladar, el laurel tiene beneficios para la salud. Sigue leyendo y te contamos más. Debido a…